разстройства | Академия за електронно образование и обучение

Здравословно тегло с интуитивна грижа за тялото

Здравословното тегло или т. нар. Биологично подходящо тегло се постига чрез създаване на балансирана интуитивна връзка с храната, физическата активност и почивката: 1.Това значи, че през повечето време се храним, когато сме гладни (но не пропускайки хранения), спираме...

Спри стрес храненето

Здраве и хранене

Допълнителна квалификация по Разпознаване и справяне с емоционалното хранене. ТРИ ОСНОВНИ ГРЕШКИ КОИТО ХОРАТА ПРАВЯТ ПРИ СТРЕСОВОТО ХРАНЕНЕ: – Ядене под стрес, без реален глад. – Вина след преяждане. – Качване на килограми без причина. –...

Актуалност на хранителните нарушения

Здраве и хранене

Предназначението на този уебинар е да доведе до по-високо осъзнаване на необходимостта от професионално отношение към хранителните нарушения сред студенти и специалисти в сферите на помагащите професии, а и сред родителите. Нарушенията в хранителното поведение са...

Разбулване на митовете и овладяване на емоционалното хранене

Здраве и хранене

Открийте истината за емоционалното хранене и разбийте най-разпространените митове! От този уебинар ще научите защо емоционалното хранене не е просто навик, а сигнал за по-дълбоки емоционални нужди. Ще разгледаме как стресът, самотата и социалният натиск влияят на...

Последици и съпътстващи заболявания при хранителните нарушения

Здраве и хранене

Съществува коморбидност (състояние, което съществува едновременно с друго основно заболяване) на хранителните нарушения с някои психични разстройства като депресия, тревожност, паническо разстройство, социална фобия, обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР), биполярно...

Здравословно тегло с интуитивна грижа за тялото

Спри стрес храненето

Актуалност на хранителните нарушения

Разбулване на митовете и овладяване на емоционалното хранене

Последици и съпътстващи заболявания при хранителните нарушения

Обучения

Връзки